איך שומרים על שיניים לבנות ?

טיפ מד"ר אליאס איך שומרים על שיניים לבנות ?

1. הקפידו לצחצח שיניים פעמיים ביום- בוקר וערב , 2 דקות של צחצוח עדין.
2. הפחיתו בעישון – כתמים חומים או צהובים המופיעים על השיניים בעקבות הניקוטין
3. הקפידו להגיע לטיפול שיננית אחת לחצי שנה לפחות – ניקוי האבנית והן הפוליש לאחר הטיפול מסייעים בהסרת הכתמים מהשיניים.
4. הפחיתו במזון / משקאות המכתימים את השיניים כגון: קפה, תה, יין אדום וכד'
5. ניתן להשתמש במשחת שיניים מלבינה – שימוש לאורך זמן שמחת שיניים מלבינה ייתן תוצאות.